Беременность и роды – счастье в жизни женщины. Но радость материнства может омрачить недовольство своей фигурой – особенно животом, ведь он претерпевает большие изменения во время беременности и после родов ребенка. Но это не приговор. Пластические хирурги ОН КЛИНИК вернут красоту вашей фигуре, подобрав для Вас оптимальный метод коррекции.
О проблеме
Ни для кого не секрет, что беременность и рождение малыша радикально меняют не только привычки и мировосприятие женщины, но и ее тело. Основные изменения происходят с животом. За 9 месяцев плод вырастает в матке до 3-4 кг и больше, орган увеличивается в 50 раз, что неизбежно приводит к увеличению живота и растяжению кожи и мышечных волокон.
Сразу после родоразрешения живот уменьшается, но не сильно. Убрать его моментально не удастся даже очень худым роженицам, потому что:
- увеличенная матка сокращается постепенно;
- растянувшиеся мышечные волокна тоже приходят в тонус в течение нескольких месяцев;
- коже нужны время и достаточное количество коллагена, чтобы подтянуться;
- во время беременности на животе образуется жировая «подушка» – так природа заботится о защите крохи, и требуется время, чтобы лишние килограммы ушли.
Почему живот после родов долго не уходит
У некоторых молодых мамочек выпирающий животик уходит без особых усилий за пару месяцев. Другие, как ни стараются, не могут убрать «валик» под пупком, подтянуть мышцы брюшного пресса, избавиться от растяжек и стрий. И на это есть множество причин:
- способ разрешения родов: после естественных родов организм восстанавливается быстрее, чем после кесарева сечения;
- количество беременностей: после первых родов процесс восстановления, как правило, происходит быстрее;
- скорость обмена веществ;
- наследственность, конституция женщины, возраст и вес во время родов, эластичности ее кожи.
Как самостоятельно убрать лишний жир на животе после родов
После родов включается механизм, направленный на сокращение тканей, стимулирующий выработку коллагена и эластина. Но так продолжается всего 5-6 месяцев. Если женщина в этот период активно выполняет упражнения для укрепления мышц тазового дна, передней брюшной стенки, применяет контрастный душ и специальные кремы, носит компрессионное белье, правильно питается и имеет оптимальную физическую нагрузку, то живот уже к году жизни ребенка придет в норму.
Но чаще всего молодым мамам в этот период некогда заниматься собой. Резервы на восстановление организма постепенно сходят на нет. Даже если со временем уйдет лишняя жировая ткань, убрать избытки кожи в домашних условиях все равно будет уже невозможно.
И не всегда причиной «животика» могут быть лишние килограммы. Одна из самых частых проблем у молодых мам – диастаз, который и вызывает выпирание живота.
Жалобы, с которыми приходят пациентки
- отвисший низ живота (так называемый «валик», «фартук»);
- жировые отложения на боках и неэстетичный пупок;
- диастаз мышц (то есть их расхождение, которое невозможно убрать физическими упражнениями);
- грыжевые выпячивания;
- неэстетичный рубец и кожный «валик» над рубцом после кесарева сечения;
- растяжки.
Как хирургически убрать живот после родов
Для коррекции живота после беременности и родов применяют:
- абдоминопластику, в т.ч. с устранением диастаза;
- липосакцию;
- безоперационную интралипотерапию;
- липолитическую мезотерапию;
- лазерную шлифовку.
Выбор метода зависит от возраста и телосложения пациентки, количества жировой ткани и индивидуальных особенностей ее организма.
Когда требуется скорректировать апоневроз (волокнистую структуру, поддерживающую мускулатуру пресса), можно ограничиться щадящей мини-абдоминопластикой. В будущем она может напоминать о себе только едва заметными следами от микропроколов, через которые происходило вмешательство.
Если необходимо устранить «фартук» или «валик», грубые растяжки и складки, вернуть эстетичность пупочной области, врач прибегает к классической абдоминопластике. Она предполагает горизонтальный разрез над лобком – для получения максимального доступа к тканям и возможности убрать избытки кожи. Небольшой шрам проходит по линии нижнего белья и после заживления не доставляет никакого дискомфорта.
Во время абдоминопластики возможно проведение липосакции жира с живота. Она позволяет убрать лишние жировые отложения с боков, устранить локальные складки и сделать талию тоньше.
У липосакции есть нехирургическая альтернатива – интралипотерапия. Под этим медицинским термином стоит понимать местное введение препарата в жировую ткань с целью разрушения жировых клеток (адипоцитов). Липолитик также стимулирует лимфатическую систему для вывода жира из организма естественным путём. А кроме всего перечисленного он ещё помогает организму вырабатывать коллаген, который не позволит обвиснуть коже после потери жировых отложений. Жировые клетки на месте введения препарата восстанавливаться уже не будут.
Для борьбы с растяжками обычно отдается предпочтение лазерной шлифовке – безболезненной неинвазивной методике. Неэстетичные участки ткани шлифуются лазерным лучом, который нагревает и разрушает их. На их месте формируется новая здоровая ткань. Сегодня удаление растяжек лазером считается самым эффективным и безопасным. Также этот метод рекомендован пациенткам после абдоминопластики или кесарева сечения для коррекции послеоперационного шва.
Подготовка к операции
Первый этап подготовки к пластике живота – консультация с пластическим хирургом. Доктор определит отсутствие или наличие противопоказаний для оперативного вмешательства, подберет тактику дальнейших действий, подробно расскажет о нюансах предстоящих манипуляций, даст план подготовки к операции, список анализов и обследований. Проведет подбор компрессионного белья, которое надо будет носить после операции.
Перед операцией необходимо пройти стандартное медицинское обследование:
- общий анализ крови и мочи;
- биохимия крови;
- определение группы крови и резус-фактора;
- анализ крови на ВИЧ, вирусные гепатиты, сифилис;
- коагулограмма;
- ЭКГ;
- ФЛГ;
- заключение терапевта о возможности хирургического вмешательства.
Реабилитация
Рекомендации по восстановлению после всех манипуляций примерно одинаковые: носить специальное компрессионное белье, месяц не поднимать тяжести, не заниматься фитнесом, не посещать бани и сауны.
Пластический хирург может назначить средства для снятия отечности и быстрого заживления шва.
Если у пациентки будет желание, то через 6-9 месяцев после операции можно провести лазерную или плазменную шлифовку рубца.
После липолитиков нужно выпивать в день по 2-2,5 литра воды, но отказаться от алкоголя, поскольку его употребление негативно сказывается на скорости выведения остатков жировых клеток из организма.
После лазерной шлифовки на современном оборудовании обработанные участки будут отличаться некоторой гиперемией (устойчивое покраснение кожи) и легкой отечностью. Но уже на следующие сутки отек спадет, на месте покраснений появятся корочки, которые сойдут через несколько суток. Под ними будет обновленная гладкая кожа. Обычно проводится несколько процедур с 4-недельным интервалом. Свежие растяжки практически незаметны уже после одного сеанса в клинике. Реабилитация не требуется, главное – не допускать попадания солнца на обновленные участки кожи.
